Spor Örgütlerinde Çalışanların Spor Farkındalık Düzeyleri Ile İş Performansları Arasındaki İlişki
Anahtar Kelimeler
Performans kaygısı, sporcuların hem fiziksel hem de zihinsel süreçlerini derinden etkileyen, spor psikolojisi disiplininde kritik bir araştırma alanıdır. Doğru yönetildiğinde bireylerin motivasyonunu artırma potansiyeline sahip bu durum, kontrol edilmediği takdirde odaklanma kaybı, özgüven eksikliği ve performans düşüşü gibi olumsuz sonuçlara yol açabilir. Bu çalışma, performans kaygısının bireysel ve takım sporlarındaki çok boyutlu etkilerini detaylı bir şekilde analiz etmekte ve bu etkilerin yönetimine yönelik bilimsel temelli çözüm önerileri sunmaktadır. Zihinsel antrenman, gevşeme teknikleri, bilişsel davranışçı terapi ve sosyal destek mekanizmaları gibi etkili stratejilerin ele alındığı araştırma, spor psikolojisi perspektifinden kaygının bireysel ve grup dinamikleri üzerindeki karmaşık yapısını anlamayı hedeflemektedir. Sporcular, antrenörler ve psikologlar için kapsamlı bir rehber niteliği taşıyan bu çalışma, optimal performansa ulaşmak için bilimsel temellere dayalı stratejik yaklaşımlar geliştirilmesine katkı sunmaktadır.
Kitap Adı:
Her Yönüyle Spor Araştırmaları Vi
Atıf Sayısı :
