Tssb’yi Ve Hayatınız Üzerindeki Etkilerini Anlamak

Yazar: Sine Eğeci
Yayın Yılı: 2023
Sayfa Aralığı : 1-14
Kitap Dili : Türkçe

Anahtar Kelimeler


Bu metinde, John adlı bir kişinin Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) yaşadığı anlatılmaktadır. John, son zamanlarda uyku sorunları yaşamakta ve kabuslar görmektedir. Bu durum, işine geç kalmasına neden olmuştur. John, işte zorlanmakta ve düşük performans sergilemektedir. Ayrıca, odaklanma sorunu yaşamakta ve zihninde tatsız anılar ve imgeler belirmektedir. John, işe yetişmek için otobanı kullanması gerektiğini bilmektedir, ancak otoban kullanma fikri onda şiddetli bir korku hissi yaratmaktadır. Arabasının içinde bile kaygı hissetmektedir. Otobana girdiğinde kalp atışları hızlanır ve terlemeye başlar. John, kontrolünü kaybedeceğini düşünerek aracını emniyet şeridine çeker ve ne yapacağını bilemez hale gelir. Yardım istemek istese de eşine mesafeli hissetmektedir. Ayrıca, kazayı atlatamadığı için utanç duymaktadır. John, çaresiz ve umutsuz hissetmektedir ve ağlamaya başlar. Bu deneyim, TSSB yaşayan birçok kişinin deneyimine benzerlik göstermektedir. TSSB, travmatik bir olayın ardından gelişen bir bozukluktur ve aşırı uyarılmışlık, uyku problemleri, travmatik olayı hatırlatan yerlerden kaçınma ve tekrarlayan zorlayıcı düşünceler gibi belirtilerle kendini gösterir.(AI)

Kitap Adı: Tssb Için Bilişsel Davranışçı Başa Çıkma Becerileri Çalışma Kitabı
Yayın Yılı: 2023
Sayfa Sayısı: 211
DOI: 10.37609/akya.2901
Kitap Dili : Türkçe
Kitaba Git

Atıf Sayısı :