Bu kitap, mutluluğa ulaşmanın bir yolu olarak sakin benliği ele almaktadır. Yazar, sakin benliğin ne olduğunu, nasıl elde edilebileceğini ve bu süreçte yapılması gerekenleri belirlemeyi amaçlamaktadır. Sakin benlik kavramının incelenmesi, mutluluğu sağlama yolunda destekleyici bir kişilik özelliği olarak önemlidir. Kitap, pozitif psikoloji, benlik (ego), egoizm ve gürültülü benlik gibi ilgili kavramları da içermektedir. Sakin benlik süreci, sakin benlik nitelikleri ve bu sürecin nasıl ilerlediği de ele alınmaktadır. Yazar, kitabın bilimsel alana ve insanlara katkı sağlamasını ummaktadır.(AI)
Atıf Sayısı :
