Faz Vi. Spor İle İlgili Beceri Paternlerinin Kazandırılması

Yayın Yılı: 2023
Sayfa Aralığı : 297-306
Kitap Dili : Türkçe

Anahtar Kelimeler


Bu bölümde spor yaralanmalarının rehabilitasyon süreci ve sporcuların spora geri dönüşü üzerine odaklanılmaktadır. Rehabilitasyonun amacı, ağrısız eklem hareket açıklığının geri kazanılması, fonksiyonun eski haline getirilmesi, tam kas kuvveti ve spor dayanıklılığının elde edilmesidir. Sporcuları spora dönüşe hazırlamak ve güvenli bir şekilde oyuna geri dönmelerini sağlamak için propriyoseptif antrenman, kuvvet antrenmanı ve pliometrik antrenmanlar gibi temel programlar kullanılır. Her sporun kendine özgü gereksinimleri vardır ve her sporcunun bireysel olarak değerlendirilmesi önemlidir. Rehabilitasyonun son aşamaları, sporcunun spora özgü karmaşık hareketleri gerçekleştirme yeteneğini kazanmasına yardımcı olmayı ve ağrısız ve güvenli bir şekilde oynayabilmesini amaçlar. Rehabilitasyon protokolünün oluşturulması ve uygulanması kararı, bir rehabilitasyon hekiminin reçetesine, sporcunun yeteneklerine ve spor terapistinin bilgi ve deneyimine dayanmalıdır. Her yaralanma sporculara ve yaptığı sporun türüne özgüdür, bu nedenle tedavi bireyselleştirilmelidir. Ayrıca, psikolojik faktörlerin de rehabilitasyon sürecinin başarısı üzerinde etkisi olduğu unutulmamalıdır. Spora özgü rehabilitasyonun hedefleri arasında genel sportif uygunluk, esneklik, kas gücü, kardiyorespiratuar dayanıklılık, spora özel sportif uygunluk ve becerilerin kazanılması yer almaktadır.(AI)

Kitap Adı: Spor Rehabilitasyonu
Yayın Yılı: 2023
Sayfa Sayısı: 394
DOI: 10.37609/akya.2477
Kitap Dili : Türkçe
Kitaba Git
Bölüm Adı Yazar Adı Detay
Egzersiz Fizyolojisine Giriş Esra Şahingöz Bakırcı Bölümü Görüntüle
Enerji Kaynakları (Aerobik Ve Anaerobik Yollar) Esra Şahingöz Bakırcı Bölümü Görüntüle
Egzersizin Enerji Maliyeti Ve Enerji Tüketimi Hilal Telli Bölümü Görüntüle
İskelet Kasının Fonksiyonel Özellikleri Hilal Telli Bölümü Görüntüle
Egzersizde Hormonal Değişimler Ve Düzenleme Köksal Sarıhan Bölümü Görüntüle
Kardiyovasküler Sistemin Egzersize Uyumu Köksal Sarıhan Bölümü Görüntüle
Egzersizde Kardiyovasküler Sistem Fonksiyonlarının Düzenlenmesi Hakkı Murat Bilgin Bölümü Görüntüle
Spor Yaralanmalarının Şekli Ve Yaralanma Mekanizması Muhammet Şahin Elbastı Bölümü Görüntüle
Sporda Görülen Sakatlıklar Muhammet Şahin Elbastı Bölümü Görüntüle
Kas Yaralanmaları İsmail Hakan Akbulut, Bilinç Doğruöz Karatekin Bölümü Görüntüle
Spora Bağlı Baş Ve Boyun Yaralanması Hilal Özkan Bölümü Görüntüle
Omuz Sakatlıkları Rehabilitasyonu Yıldız Gonca Doğru Çiftci Bölümü Görüntüle
Dirsek Bölgesi Sakatlıkları Kemal Sarı Bölümü Görüntüle
Sporcularda El Ve El Bilek Bölgesi Yaralanmaları Selim Sezikli Bölümü Görüntüle
Kasık Bölgesi Sakatlıkları Övgü Bıçkıcı Bölümü Görüntüle
Ayak Bileği Sakatlıkları Çağlar Karabaş Bölümü Görüntüle
Sporcu Sakatlanmalarının Tedavisi Ve Korunma Prensipleri Bilge Nur Kılınç Bölümü Görüntüle
Spor Travmalarında Rehabilitasyonun Amacı Cansu Adikti Bölümü Görüntüle
Sporda Rehabilitasyon Ve Egzersiz Betül Çiftçi Bölümü Görüntüle
Mobilizasyon Teknikleri Nihan Abidin Bölümü Görüntüle
Kas Kuvvetini Arttıran Egzersizler Şahide Eda Artuç Bölümü Görüntüle
Faz Vi. Spor İle İlgili Beceri Paternlerinin Kazandırılması Gizem Suna Tuncer Bölümü Görüntüle
Spor Yaralanmalarının Rehabilitasyonunda Akuatik Terapi Fethi İsnaç Bölümü Görüntüle
Kas Kuvveti Ve Enduransın Geliştirilmesi Muhammed Burak Örten Bölümü Görüntüle
Pilyometrik Egzersizler Osman Tüfekci Bölümü Görüntüle
Kardiorespiratuar Enduransın Artırılması Nurdan Yılmaz Bölümü Görüntüle
Spordan Uzaklaşmada Önemli Etkenler Elif Tarihçi Çakmak Bölümü Görüntüle

Atıf Sayısı :