Sporda Rehabilitasyon Ve Egzersiz

Yayın Yılı: 2023
Sayfa Aralığı : 257-270
Kitap Dili : Türkçe

Anahtar Kelimeler


Spor yaralanmalarının tedavisinde cerrahi müdahalelerin yanı sıra gelişmiş rehabilitasyon protokolleri uygulanmaktadır. Spor rehabilitasyonunun temel amacı, yaralanma sonrasında sporcuların fiziksel ve duygusal seviyelerine geri dönüşlerini sağlamaktır. Bu süreçte takım çalışması önemlidir ve spor hekimi ile spor fizyoterapisti rehabilitasyon ekibinin en önemli üyeleridir. Bazı durumlarda psikolog ve diyetisyen de bu ekibe dahil edilebilir. Spor rehabilitasyonunda biyomekanik ve psikolojik etkilerin anlaşılabilmesi için spor aktivitesinin detayları önemlidir. Bu nedenle biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörlerin bir arada değerlendirildiği biyopsikolojik yaklaşım son zamanlarda önem kazanmıştır. Sporcuların yaralanma öncesi sağlık ve fiziksel performans verilerinin bilinmesi, yaralanma sonrası rehabilitasyon hedeflerinin belirlenmesinde önemlidir. Rehabilitasyon süreci, bireyin spor aktivitesi, biyomekanik ve fizyolojik özellikleri göz önünde bulundurularak en kısa sürede mobilizasyonun hedeflendiği bir süreçtir. Rehabilitasyon hedefleri arasında ağrının azaltılması, ödemin azaltılması, eklem hareket açıklığının yeniden kazanılması, spesifik spor aktivitesi için gücün kazanılması, yürüme paterninin ve kapalı kinetik zincir hareketlerinin geliştirilmesi, yeni oluşabilecek hasar riskinin azaltılması, spora özel çeviklik antrenmanlarının yapılması ve kardiyovasküler fitness düzeyinin geliştirilmesi yer almaktadır. Rehabilitasyon süreci, doku iyileşme evreleriyle yakından ilişkilidir ve inflamatuar evre, tamir evresi ve remodeling evresi olmak üzere üç evrede değerlendirilir. İnflamatuar evrede hematom ve inflamasyon oluşur ve bu evrede doku seviyesinde hücresel ve vasküler yanıt oluşur. Kronik inflamasyonun kemik mineral dansitesine ve iskelet kas fonksiyonuna negatif etkisi olmasına rağmen, akut inflamatuar yanıt kemik ve kas tamiri için gereklidir.(AI)

Kitap Adı: Spor Rehabilitasyonu
Yayın Yılı: 2023
Sayfa Sayısı: 394
DOI: 10.37609/akya.2477
Kitap Dili : Türkçe
Kitaba Git
Bölüm Adı Yazar Adı Detay
Egzersiz Fizyolojisine Giriş Esra Şahingöz Bakırcı Bölümü Görüntüle
Enerji Kaynakları (Aerobik Ve Anaerobik Yollar) Esra Şahingöz Bakırcı Bölümü Görüntüle
Egzersizin Enerji Maliyeti Ve Enerji Tüketimi Hilal Telli Bölümü Görüntüle
İskelet Kasının Fonksiyonel Özellikleri Hilal Telli Bölümü Görüntüle
Egzersizde Hormonal Değişimler Ve Düzenleme Köksal Sarıhan Bölümü Görüntüle
Kardiyovasküler Sistemin Egzersize Uyumu Köksal Sarıhan Bölümü Görüntüle
Egzersizde Kardiyovasküler Sistem Fonksiyonlarının Düzenlenmesi Hakkı Murat Bilgin Bölümü Görüntüle
Spor Yaralanmalarının Şekli Ve Yaralanma Mekanizması Muhammet Şahin Elbastı Bölümü Görüntüle
Sporda Görülen Sakatlıklar Muhammet Şahin Elbastı Bölümü Görüntüle
Kas Yaralanmaları İsmail Hakan Akbulut, Bilinç Doğruöz Karatekin Bölümü Görüntüle
Spora Bağlı Baş Ve Boyun Yaralanması Hilal Özkan Bölümü Görüntüle
Omuz Sakatlıkları Rehabilitasyonu Yıldız Gonca Doğru Çiftci Bölümü Görüntüle
Dirsek Bölgesi Sakatlıkları Kemal Sarı Bölümü Görüntüle
Sporcularda El Ve El Bilek Bölgesi Yaralanmaları Selim Sezikli Bölümü Görüntüle
Kasık Bölgesi Sakatlıkları Övgü Bıçkıcı Bölümü Görüntüle
Ayak Bileği Sakatlıkları Çağlar Karabaş Bölümü Görüntüle
Sporcu Sakatlanmalarının Tedavisi Ve Korunma Prensipleri Bilge Nur Kılınç Bölümü Görüntüle
Spor Travmalarında Rehabilitasyonun Amacı Cansu Adikti Bölümü Görüntüle
Sporda Rehabilitasyon Ve Egzersiz Betül Çiftçi Bölümü Görüntüle
Mobilizasyon Teknikleri Nihan Abidin Bölümü Görüntüle
Kas Kuvvetini Arttıran Egzersizler Şahide Eda Artuç Bölümü Görüntüle
Faz Vi. Spor İle İlgili Beceri Paternlerinin Kazandırılması Gizem Suna Tuncer Bölümü Görüntüle
Spor Yaralanmalarının Rehabilitasyonunda Akuatik Terapi Fethi İsnaç Bölümü Görüntüle
Kas Kuvveti Ve Enduransın Geliştirilmesi Muhammed Burak Örten Bölümü Görüntüle
Pilyometrik Egzersizler Osman Tüfekci Bölümü Görüntüle
Kardiorespiratuar Enduransın Artırılması Nurdan Yılmaz Bölümü Görüntüle
Spordan Uzaklaşmada Önemli Etkenler Elif Tarihçi Çakmak Bölümü Görüntüle

Atıf Sayısı :