Spor Bilimleri Fakültesi Ile Diğer Fakültelerde Öğrenim Gören Öğrencilerin Beslenme Alışkanlıklarının Karşılaştırılması

Yayın Yılı: 2019
Sayfa Sayısı: 145-154
Kitap Dili : Türkçe

Anahtar Kelimeler


Bu çalışmada, Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileri ile diğer fakültelerde öğrenim gören öğrencilerin beslenme alışkanlıkları karşılaştırılmıştır. Beslenme, insan sağlığını etkileyen temel bir gereksinimdir. Yeterli ve dengeli beslenme, insanın büyüme, gelişme ve eylemlerini en iyi şekilde devam ettirebilmesi için gerekli besin çeşitlerini alması anlamına gelir. Besin ihtiyacı, yaş, cinsiyet, bedensel faaliyet, hastalıklar ve genetik faktörlerden etkilenir. İnsanlar sağlıklarını korumak ve iyileştirmek için besinleri doğru miktarlarda ve zamanlarda tüketmelidir. Beslenme durumu, birçok faktör tarafından etkilenir. Bu faktörler arasında genetik özellikler, yaş, beslenme durumu, sosyal ve çevresel koşullar, stres ve çalışma koşulları gibi sosyal-kültürel faktörler bulunur. Beslenme bilgisi, bireylerin, ailelerin ve toplumların beslenme durumunu etkileyen faktörlerdir. Beslenme eğitimi, yeterli ve dengeli beslenme alışkanlıklarının geliştirilmesini ve yanlış beslenme uygulamalarının ortadan kaldırılmasını amaçlar. Dengeli beslenme, farklı besin türlerinin istenilen oranlarda alınmasıyla gerçekleşir. Beslenme, kalp-damar hastalıkları, kanser, obezite, tansiyon yüksekliği, şeker hastalığı, alerjik hastalıklar, kemik erimesi ve diş çürükleri gibi birçok uzun süreli hastalığın önlenmesinde etkili bir rol oynar. Özellikle Türkiye'de gençlerin beslenme alışkanlıklarıyla ilgili çalışmalarda üniversite öğrencilerinin sağlıksız beslenme sorunları yaşadığı bilinmektedir. Bu çalışma, Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileri ile diğer fakültelerde öğrenim gören öğrencilerin beslenme alışkanlıklarını karşılaştırmayı amaçlamaktadır.(AI)

Bu kitabın bölümleri bulunmamaktadır.

Atıf Sayısı :