Fundamentals Of Fencing And Mental Training
Bu kitap, eskrimde temel becerilerin ve zihinsel antrenmanın önemini vurgulamaktadır. Yazar, eskrimde fiziksel üstünlüğün yanı sıra dikkat, konsantrasyon, hırs, inanç ve sakin kalabilme gibi özelliklerin başarı için önemli olduğunu belirtmektedir. Kitap, eskrimde sporcuların zihinsel becerilerini geliştirmek için bilimsel olarak kullanılan yöntemlerin uygulanmasına rehberlik etmek amacıyla yazılmıştır. Bu kitap, antrenörlerin yönlendireceği tekniklerle sporcuların performansına olumlu katkıda bulunmayı hedeflemektedir. Eskrim hakkında temel bilgilerin yanı sıra, genel motor özelliklerin ve hareketlerin de ele alındığı bu kitap, eskrimde başarıya ulaşmak isteyen herkes için bir kılavuz niteliği taşımaktadır.(AI)
Atıf Sayısı :
