Yaşlı Bireyin Uyku Ve Dinlenme Gereksinimi
Anahtar Kelimeler
Bu bölümde, yaşlı bireylerin uyku ve dinlenme gereksinimleri üzerindeki değişimler ve bu değişimlerin nedenleri incelenmektedir. Yaşlılar, tıbbi ve psikiyatrik sorunlar, sosyal stres faktörleri, polifarmasi ve fizyolojik yaşlanma gibi çeşitli faktörler nedeniyle uyku bozukluklarına daha yatkındır. Ancak, uyku bozuklukları yaşlanmanın doğal bir parçası olarak kabul edilmemelidir. Birçok yaşlı veya bakım veren, uyku sorunları hakkında yeterli bilgiye sahip olmadığı veya gerekli yardımı alamadığı için yaşam kalitesinde düşüşler yaşayabilir. Uyku bozukluklarının tedavisi ve yönetimi, tıbbi ve psikiyatrik sorunların gelişimini önlemeye, yaşam kalitesini iyileştirmeye ve duygu durumunu düzeltmeye yardımcı olabilir. Bu bölümde, normal yaşlanma sürecinin uyku ve dinlenme gereksinimine etkisi, yaygın uyku bozukluklarına yönelik bakım önerileri ve yaşlı bireylerde uyku düzeni ile ilgili bazı riskler ele alınacaktır.(AI)
Atıf Sayısı :
