Stres Yönetimi

Yayın Yılı: 2024
Sayfa Aralığı : 241-248
Kitap Dili : Türkçe

Anahtar Kelimeler


Stres kavramı “bedenin, kendisine yönelik herhangi bir baskıya verdiği tepki” olarak tanımlanmakla beraber kelime anlamı “zorlanma, gerilme ve baskı” şeklinde ifade edilmektedir. Hayatımızda birçok farklı durumla karşılaşırız ve bu farklılıklara, baskı unsurlarına karşı kendi durumumuzu koruma ve/veya uyum cabasına girişiriz. Çevremizden veyahut kendimizden kaynaklı bu gerilimlere verdiğimiz tepkiler stresi oluşturmaktadır. Kaynak ne olursa olsun stres bizim için hem ruhsal hem bedensel yönü kapsayabilen aşırı uyarılma halidir. Stres, hayatımızdan tamamen çıkarmamız gereken bir tepki olmamakla beraber maruz kalma derecesi önemlidir. Maruziyet dozu ve suresi stresin içeriğini olumlu ve olumsuz olarak değerlendirmemize sebep olmaktadır. Mesela insanın hayatına yon veren birçok değişim stres eşliğinde alınan kararlar, verilen tepkilerle şekillenmektedir. Stres, bireye mücadele azmi veren, direnme ve zorluklarla baş etmeyi kolaylaştıran duygusal, fiziksel ve zihinsel bir tepkidir. Çoğu başarının arkasında stresle desteklenen bir çalışma bulunmakla beraber başarısızlıkların arkasında da bazen stresle baş edememe problemi de bulunmaktadır.

Kitap Adı: Eczane Teknikerliği Temel İlkeleri
Yayın Yılı: 2024
Sayfa Sayısı: 260
DOI: 10.37609/akya.2301
Kitap Dili : Türkçe
Kitaba Git
Bölüm Adı Yazar Adı Detay
Sağlıkta Temel Kavramlara Bakış Bülent Kıran Bölümü Görüntüle
Eczacılık Ve Eczacılık Hizmetleri Gülbin Özçelikay Bölümü Görüntüle
Hasta Ve İlaç Güvenliği Sultan Mehtap Büyüker Bölümü Görüntüle
İş Sağlığı Ve Güvenliği Miray Arslan Bölümü Görüntüle
Sürekli Mesleki Gelişim Ayşe Nur Yazgan Ekici Bölümü Görüntüle
Sağlık Ve Eczacılık Hizmetlerinde Kalite Kavramına Bakış Bülent Kıran Bölümü Görüntüle
Sağlık Okuryazarlığı Aylin Acar Sancar Bölümü Görüntüle
Meslek Standartları Gülbin Özçelikay Bölümü Görüntüle
Stok Yönetimi Miray Arslan, Sevgi Şar Bölümü Görüntüle
Kategori Yönetimi Nilay Tarhan Bölümü Görüntüle
Kayıt Ve Fatura İşlemleri Muammer Çalıkuşu, Esra Simten Gür Demircigil Bölümü Görüntüle
Eczane Düzenine İlişkin Görev Ve Sorumluluklar Hilal İlbars Bölümü Görüntüle
Eczane İşletim Ve Bilgi Sistemleri Hilal İlbars, Yağmur Özkaya, Özlem Erdoğan Bölümü Görüntüle
Pazarlama Ve Satış Teknikleri Muammer Çalıkuşu, Esra Simten Gür Demircigil Bölümü Görüntüle
Robotik Çağda Çalışmak Neşe Buket Aksu, Hasan Ali Hussein Bölümü Görüntüle
Kritik Düşünme Rumeysa Eren, Elif Ulutaş Deniz Bölümü Görüntüle
Etkili İletişim Mehmet Barlas Uzun, Ronayı Coşkun, Gizem Gülpınar Bölümü Görüntüle
Çatışma Çözümü Ronayı Coşkun, Gizem Gülpınar, Mehmet Barlas Uzun Bölümü Görüntüle
Ekip İçinde Çalışma Hilal İlbars Bölümü Görüntüle
Zaman Yönetimi Ayşenur Çağ, Bilge Sözenşahne Bölümü Görüntüle
Stres Yönetimi Ayşenur Çağ Bölümü Görüntüle

Atıf Sayısı :