Bu bölümde, dijital teknolojinin sağlıklı yaşam üzerindeki etkileri ve kullanımının önemi ele alınmaktadır. Teknolojinin hızla ilerlemesiyle birlikte, günlük yaşamımızda teknolojiye olan bağımlılık artmıştır. Teknolojinin sağladığı kolaylıklar ve avantajlar sayesinde daha kısa sürede daha fazla iş yapabilmekteyiz. Ulaşım, iletişim, bilgiye erişim gibi alanlarda teknolojinin sağladığı imkanlar sayesinde dünya daha küçük bir hale gelmiştir. Ancak, özellikle gençler arasında dijital teknoloji kullanımının bağımlılık düzeyine geldiği ve birçok zararı olduğu bilinmektedir. Bu nedenle, gençlerin dijital teknolojiyi faydalı bir şekilde kullanmaları, kötüye kullanımdan ve bağımlılıktan korunmaları önemlidir. Bu bölümde, dijital teknolojik araçların faydalı kullanımı, kötüye kullanımı ve bağımlı kullanımı, bağımlılığın nasıl geliştiği, bağımlılık davranışları, sağlığa etkileri, risk altında olan gruplar ve bağımlılıktan korunma yolları ele alınmaktadır. Amacımız, gençlerin dikkatini çekmek, bilinç oluşturmak ve farkındalık geliştirmektir.(AI)
Atıf Sayısı :
