Effect Of A Kickboxing Match On Body Composition In Elite Athletes
Bu çalışmanın amacı, elit sporcularda kickboks müsabakalarının vücut yağ kütlesi ve vücut kompozisyonu üzerindeki etkisini belirlemektir. Çalışmaya beş farklı ülkeden 16 elit erkek kickboksör (20.85±4.08 yaş ve 173.23±6.22 boy) gönüllü olarak katılmıştır. Çalışmaya katılan sporcuların sigara kullanmaması, kardiyovasküler hastalık öyküsü olmaması, vücut kitle indeksinin 30 kg/m2'den düşük olması ve müsabakadan önce reçeteli ilaç veya takviye alımı yapmaması gibi kriterlere uygun olmaları gerekmektedir. Tüm katılımcılar yazılı bilgilendirilmiş onam formunu tamamlamıştır.K-1 Contact Kickboks müsabakaları diğer kickboks stillerine benzerdir. Müsabakalar 2 dakikalık 3 raunt şeklinde gerçekleşmiştir. Müsabakalar sırasında sporcular birbirlerine yumruk ve tekme atma imkanına sahiptir. Bu çalışmada, müsabakaların vücut yağ kütlesi ve vücut kompozisyonu üzerindeki etkisi incelenmiştir.Sonuç olarak, kickboks müsabakalarının elit sporcularda vücut yağ kütlesi ve vücut kompozisyonu üzerinde etkili olduğu görülmüştür. Bu bulgular, kickboksun sporcuların fiziksel performansını artırmada etkili bir spor dalı olduğunu göstermektedir.(AI)
Atıf Sayısı :
