Bu bölümde, postürün vücudun doğru pozisyonunu ifade ettiği ve vücudun yer çekimine karşı tutulduğu duruşunun önemine değinilmektedir. Postür, statik ve dinamik olmak üzere iki çeşittir. Statik postür, hareket içermeyen duruşları kapsarken, dinamik postür ise hareket halindeyken vücudun pozisyonunu ifade eder. Postürü etkileyen faktörler arasında anatomik yapı, vücut tipi, yaş, cinsiyet, ırk, meslek, oturma ve uyku alışkanlıkları, beslenme ve egzersiz alışkanlıkları, duygu durumu ve postüral refleksler yer almaktadır. Doğru postür, vücut segmentlerinin arasındaki denge sayesinde en az çaba sarf edilerek oluşan düzgün bir duruştur. Obezite, gebelik, yaşlanma, postür kaslarının zayıflığı, hamstring kısalığı, yanlış oturma alışkanlığı, uyku bozukluğu gibi durumlar postür bozukluğuna neden olabilir. Postür muayenesi, anterior, posterior ve lateral planda yapılır ve kolumna vertebralisin deviasyonları, gluteal çizgilerin seviyesi, ayak bileği pozisyonu gibi faktörler değerlendirilir. Bu bilgiler, postürün önemini ve etkileyen faktörleri anlamak için önemlidir.(AI)
Atıf Sayısı :
