Ergenlik öncesi çocukların egzersiz sırasında anaerobik glikolizden enerji üretme kapasiteleri yetişkinlere göre daha düşüktür. Yüksek şiddetli egzersiz sırasında çocuklar yetişkinlere kıyasla daha düşük kas laktat üretimi ve intramüsküler pH'da daha az azalma gösterirler. Glikolitik kapasitenin çocuklarda olgunlaşmamış olması, laktat dehidrojenaz ve fosfofruktokinaz-1 gibi anaerobik enzimlerin düşük aktiviteleri ve düşük glikojen içeriği ile açıklanabilir. Süksinat dehidrojenaz ve izositrat dehidrojenaz gibi oksidatif enzimler, çocuklarda yetişkinlere göre daha yüksek düzeydedir. Egzersiz sırasında çocuklar substrat olarak karbonhidrattan daha fazla yağları kullanabilirler. Çocuklar enerji ihtiyaçlarını ağırlıklı olarak aerobik metabolizmadan karşılandığı için aerobik egzersize yetişkinlerden daha iyi uyum sağlayabilirler ve egzersiz sonrasında daha hızlı toparlanabilirler.
Kitap Adı:
Spor Bilimleri Iv
Atıf Sayısı :
