Covid-19 Süresince Obezite Problemleri Ve Spor
Anahtar Kelimeler
Bu makalede, COVID-19 salgını sırasında obezite sorunları ve sporun önemi ele alınmaktadır. Obez bireylerin sağlık riskleri ve virüsün bu bireylere olan etkileri incelenmektedir. Ayrıca, salgın sürecinde aktif yaşam düzeyinin azalması ve kilo artışıyla birlikte obezite sorunlarının ortaya çıkması ve obez bireylerin virüsü daha ağır geçirmesi üzerine yapılan çalışmalara da değinilmektedir. Bu çalışmada, bilimsel araştırmalar, ulusal ve uluslararası kuruluşların verileri ve internet kaynaklarından yararlanılmıştır. Salgının yayılmasını azaltmak için alınan önlemler arasında sosyal izolasyon ve faaliyetlerin durdurulması veya kısıtlanması yer almaktadır. Bu durum, hareketin kısıtlanması, spor organizasyonlarının iptali, uyku düzeninin bozulması ve beslenme alışkanlıklarının değişmesi gibi birçok nedenden dolayı obezite riskini artırmaktadır. Makalede, literatürden elde edilen araştırma sonuçlarına dayanarak öneriler sunulmaktadır. COVID-19 sürecinde bazı yerleşim bölgelerinde sokağa çıkma yasağı veya karantina uygulamaları yapılmıştır. Obez bireyler, virüsten en çok etkilenen gruplardan biridir. Fonksiyonel sağlık durumunu sürdürebilmek için fiziksel egzersiz, dengeli beslenme ve düzenli uyku önemlidir. Salgın döneminde uyku problemleri, fazla beslenme ve hareketsizlik gibi sorunlar obezite riskini artırabilir. Halk sağlığı merkezleri, pandemi sürecinde abur cubur tüketiminin arttığını belirtmektedir. Obezite, dünya genelinde önemli bir sağlık sorunudur ve Türkiye'de de yaygındır. Bu makalede, obezite sorunlarına dikkat çekilmekte ve sporun obeziteyle mücadelede önemli bir rol oynadığı vurgulanmaktadır.(AI)
Atıf Sayısı :
