Kayaklı Koşu Branşının Teknikleri, Bazı Fiziksel, Fizyolojik Ve Motorik Özelliklerinin İncelenmesi
Anahtar Kelimeler
Kayaklı koşu, İskandinav ülkelerinde ortaya çıkan ve engebeli ya da düz arazilerde ulaşım sağlamak, avlanmak ve eğlenmek amacıyla yapılan bir spor olarak başlamıştır. Daha sonra yarışmalar düzenlenerek günümüze kadar gelmiştir. Kayaklı koşu, soğuk ve kar yağışının yoğun olduğu ülkelerde yaygın olarak yapılan bir kış sporudur. Tehlikesi en az fakat zahmeti en çok olan bir spor türüdür. Kayaklı koşuda kullanılan kayaklar uzun, dar ve hafiftir. Sporcuya hız kazandırmak ve itici güç sağlamak için uzun sopalar kullanılır. Dayanıklılık, güç ve hız kayaklı koşuda önemli olan özelliklerdir. Kayaklı koşu, farklı spor türlerinin birleştirilmesi ve çeşitli egzersizlerle birleştirilerek çeşitli türlerin ortaya çıkmasına olanak sağlamıştır. Kayak, Orta Asya bölgelerinden başlayarak İskandinavya ve İzlanda'ya doğru yayılmıştır. İlk kayak yarışması 1866 yılında yapılmış ve zaman içinde spor aracı olarak kullanılmaya başlanmıştır. Kayak sporunda Alp Disiplini kuralları 1896 yılında oluşturulmuş ve kayak kulüplerinin kurulmasıyla daha ciddi bir hale gelmiştir. Uluslararası Kayak Federasyonu 1924 yılında kurulmuş ve günümüzde hala büyük organizasyonlar şeklinde kayak yarışları düzenlenmektedir.(AI)
Atıf Sayısı :
