Bu araştırma, Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğrencileri üzerinde zihinsel ve görsel antrenmanın etkisini incelemektedir. Ülkemizdeki Spor Bilimleri Fakülteleri ve Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulları, öğrenci alım sürecinde özel yetenek sınavları düzenlemektedir. Bu sınavlara hazırlanan adayların fiziksel ve zihinsel becerilerini geliştirmek için egzersiz programlarına önem vermeleri gerekmektedir. Spor, günümüzde küresel bir boyuta ulaşmış ve insanlar için serbest zaman değerlendirmesi, sağlıklı yaşam ve eğlence gibi alanlarda önemli bir yer edinmiştir. Sporun performansı, sporcuların fizyolojik, biyomekanik ve psikolojik verimlilikleriyle ilişkilidir. Ayrıca, sporcuların takım arkadaşları, antrenörleri ve yöneticilerinden aldıkları destek de performanslarını etkileyebilir. Sporcuların performans düzeylerini artırmak için fizyolojik ve psikolojik olarak destekleyici uygulamalar kullanılmaktadır. Ayrıca, sporcuların psikolojik baskı altında iyi performans gösterebilmeleri için baskıya neden olan faktörleri ve başa çıkma stratejilerini anlamak önemlidir. Bu nedenle, zihinsel ve görsel antrenmanın sporcuların performansını nasıl etkilediğini araştırmak önemlidir.(AI)