Profesyonel Futbolcular Ile Bölgesel Amatör Ligi Futbolcularının Postür Analizlerinin Karşılaştırılması
Anahtar Kelimeler
Bu çalışma, profesyonel futbolcular ile bölgesel amatör lig futbolcularının postür analizlerini karşılaştırmayı amaçlamaktadır. Futbol, fiziksel dayanıklılığın ve mücadele gücünün önemli olduğu popüler bir spor dalıdır. Futbolcular, teknik ve taktik becerilerinin yanı sıra motorik özelliklerini de geliştirmek zorundadır. Bu nedenle, futbolcuların performanslarını artırmak için ideal bir postüre sahip olmaları gerekmektedir. Postür, vücut bölümlerinin duruş pozisyonu ve görsel düzenidir. Doğru postür, vücuttaki organların dengeli ve kaslarda minimum zorlanma ile yer aldığı duruştur. Postür, statik (hareketsiz) ve dinamik (hareketli) olarak ikiye ayrılır. Statik postür, oturma, ayakta durma ve yatma gibi hareketsiz duruşları ifade ederken, dinamik postür, hareket halindeki pozisyonları ifade eder. Postür, vücut için önemlidir çünkü vücudun yer çekimine karşı direnç göstermesini sağlar. Doğru postür, kas ve eklem sistemlerinin uyumunu ve vücut stabilitesini sağlar. Bu çalışma, futbolcuların postüral yeterliliklerini karşılaştırmak için yapılmıştır. Çalışmanın sonuçları, futbolcuların postürlerinin performansları üzerindeki etkisini anlamamıza yardımcı olabilir. Bu bilgi, futbolcuların performanslarını artırmak için postüral yeterliliklerini geliştirmelerine yardımcı olabilir.(AI)
Atıf Sayısı :
