Bu metinde, toplumların temel amacının ruhsal ve fiziksel açıdan daha sağlıklı bireyler yetiştirmek olduğu belirtilmektedir. Modern ülkelerde, çocukların gelişimsel süreci ve fiziksel gelişimi göz önünde bulundurularak çocukluk çağı spor aktivitelerine yönelik ilgi artmıştır. Çocukların spor yaparken daha çok zevk ve eğlenceyle hareket etmeleri, kazanma hırsı ve aşırı yüklenmeli çalışmalar yerine sinir-kas koordinasyonu, esneklik, kuvvet, dayanıklılık ve sürat gibi motor becerilerini geliştirmeleri hedeflenmektedir. Motor becerinin çocukların sağlık durumu ve sportif başarıları için önemli bir gösterge olduğu vurgulanmaktadır. Sürat, sporda verimliliği belirleyen motor becerilerden biridir ve genetik olarak sınırları programlanmış bir özelliktir. Sürat, insanın motorik hareketlerini en kısa zamanda ve en yoğun biçimde uygulama becerisini ifade etmektedir. Programlı ve planlı bir çalışmaya dayanan sürat, spor türüne bağlı olarak sporcunun verimini etkilemektedir.(AI)
Atıf Sayısı :
