Astım, solunum sıkıntısı, öksürük, nefes darlığı ve göğüs sıkışması gibi solunum semptomlarına sahip olan kronik bir iltihabi hastalıktır. Dünya genelinde 300 milyon kişiyi etkileyen ve morbidite ve mortalite oranının arttığı en yaygın göğüs hastalıklarından biridir. Astım, tüm yaş gruplarında ve her iki cinsiyette de görülebilen bir hastalıktır. Kırsal alandan kentsel alana geçiş ve bireylerin daha modern bir yaşamı tercih etmesi sonucunda bu yaygınlığın giderek artacağı düşünülmekte ve 2025 yılına kadar 400 milyon daha fazla insanın astım hastası olacağı tahmin edilmektedir. Türkiye'de yetişkinler arasında astım yaygınlığının %2,0-6,0 arasında değiştiği bilinmekte ve yaklaşık 3,5 milyon astım hastası olduğu tahmin edilmektedir.Astım hastalığının kontrol altına alınmasında farmakolojik tedavi kadar farmakolojik olmayan tedavi de önemlidir. Astım hastalarında farmakolojik olmayan tedavi yöntemleri kullanımı giderek artmaktadır. Bu yöntemler arasında yoga, akupunktur, akupresür, solunum teknikleri, kiropraktik, aromaterapi, gıda takviyeleri ve bitkisel tedaviler bulunmaktadır. Dünyada yapılan çeşitli çalışmalar, bu farmakolojik olmayan tedavi yöntemlerinden biri olan yoga'nın astım hastalarında semptom kontrolü sağladığını, solunum fonksiyonlarını ve yaşam kalitesini artırdığını göstermektedir.Yoga, 5.000 yıl önce Hindistan'da ortaya çıkmıştır ve \"yug\" adlı Sanskrit kökünden türetilen bir kelime olup birleştirmek, bağlamak veya bütünleştirmek anlamına gelir. Yoga, zihin, beden ve nefesin belirli disiplinler ve sistemlerle birlikte yapılan bir egzersizdir. Bu nedenle yoga aynı zamanda \"kontrol\" anlamına gelir. Yoga, bedeni, zihni ve ruhu tamamen disipline eden ve bireye kendini tanıma imkanı veren en eski çok boyutlu ve evrensel kişisel gelişim yöntemlerinden biridir. Bu eski uygulama bir din veya inanç değil, aslında kendimize ve diğer bireylere bazı ahlaki kurallar çerçevesinde davranmamızı gerektiren bir zihinsel disiplin, bilim ve sanattır.Yoganın sağlık etkileri, ruhsal etkilerinden daha fazla araştırılmış ve bir alternatif yaklaşım olarak birçok hastalığın tedavisinde kullanılmıştır.(AI)