Sirkadiyen Ritimlerin Spor Performansı Üzerindeki Etkisi

Yazar: Volkan Şah
Yayın Yılı: 2022
Sayfa Aralığı : 173-184
Kitap Dili : Türkçe

Anahtar Kelimeler

Sirkadiyen Ritimler Spor Performansı

Bu çalışmada, sirkadiyen ritimlerin spor performansı üzerindeki etkisi incelenmektedir. Kronobiyoloji, canlı organizmaların iç döngülerini inceleyen bir bilim dalıdır. Biyolojik ritimlerin üç temel türü vardır: sirkadiyen, ultradiyen ve infradiyen. Sirkadiyen ritim, 24 saatlik zaman dilimine tekabül eder. Canlı organizmada hipotalamusta bulunan suprakiyazmatik çekirdek, merkezi bir biyolojik saat görevi görür. Biyolojik ritimler, çevresel uyaranlara bağlı olarak ayarlanır. Fiziksel aktivite performansını etkileyen birçok fizyolojik süreç, sirkadiyen ritimlere bağlıdır. Kan basıncı, vücut ısısı, hormonal salgı ve besinlerin enerji metabolizması gibi süreçler, 24 saatlik döngüye sahiptir. Melatonin ve kortizol gibi hormonlar da sirkadiyen bir düzene sahiptir. Besin metabolizması da çevresel saatler tarafından kontrol edilir. Bu çalışma, sirkadiyen ritimlerin spor performansı üzerindeki etkisini anlamak için önemli bir adımdır.(AI)

Kitap Adı: Kronobiyoloji Ve Sirkadiyen Ritim
Editor: Pınar Güzel Özdemir
ISBN: 978-625-8155-01-3
Yayın Yılı: 2022
Sayfa Sayısı: 385
DOI: 10.37609/akya.1596
Kitap Dili : Türkçe
Kitaba Git
Bölüm Adı Yazar Adı Detay
Kronobiyoloji Tanımı Ve Biyolojik Ritimler Onur Yılmaz Bölümü Görüntüle
Sirkadiyen Sistem Ve Biyolojik Ritmin Bireysel Farklılıkları Aybüke Aydın Bölümü Görüntüle
Kronobiyolojide Kullanılan Psikometrik Ölçekler Ve Objektif Parametreler Mesut Işık Bölümü Görüntüle
Sirkadiyen Ritim Düzenleyiciler, Işık Ve Göz Hastalıkları Erbil Seven, Serek Tekin Bölümü Görüntüle
Sirkadiyen Ritim Uyku Uyanıklık Bozuklukları Tuba Ülkevan Bölümü Görüntüle
Vardiyalı Sistemde Çalışmanın Bedensel, Ruhsal Ve Sosyal Etkileri Pınar Güzel Özdemir, Yavuz Selim Atan Bölümü Görüntüle
Körlük, Sirkadiyen Ritim Uyku Bozukluğu Ve Terapötik Yaklaşımlar Merve Subaşı, Muhammed Batur Bölümü Görüntüle
Sosyal Jetlag Sakine Aktaş Bölümü Görüntüle
Kronobiyoloji Ve Ruhsal Hastalıklar Ezgi Çankaya, Mahmut Bulut Bölümü Görüntüle
Davranışsal Bağımlılıklar Ve Sirkadiyen Tercihler Şuheda Tapan Çelikkaleli, Pınar Güzel Özdemir Bölümü Görüntüle
Hormonların Sirkadiyen Ritmi Saliha Yıldız Bölümü Görüntüle
Kronobiyoloji Ve Obezite Remzi Kızıltan Bölümü Görüntüle
Endokrin Sistem Hastalıkları Ve Kronobiyoloji Mehmet Erdem, Murat Alay Bölümü Görüntüle
Sirkadiyen Ritimlerin Spor Performansı Üzerindeki Etkisi Volkan Şah Bölümü Görüntüle
Ağrının Sirkadiyen Kontrolü Havva Sayhan Kaplan, Mehmet Emin Keskin Bölümü Görüntüle
Sirkadiyen Ritim Ve Romatolojik Hastalıklar Murat Toprak Bölümü Görüntüle
Solunum Sistemi Hastalıklarına Sirkadiyen Saat Açısından Bakış Hanifi Yıldız Bölümü Görüntüle
Kronobiyoloji, Uyku Ve Kardiyovasküler Sistem Nesim Aladağ Bölümü Görüntüle
Nörolojik Hastalıklar Ve Sirkadiyen Ritim Aysel Milanlıoğlu Bölümü Görüntüle
Sirkadiyen Ritim, İmmünite Ve Enfeksiyon Hastalıkları Mehmet Çelik Bölümü Görüntüle
Kronobiyoloji Ve Kanser Mehmet Naci Aldemir, Hüseyin Şakı Bölümü Görüntüle
Sirkadiyen Ritim Ve Anestezi Hacı Yusuf Güneş Bölümü Görüntüle
Kronik Kritik Hastalıkta Sirkadiyen Ritim Havva Sayhan Kaplan, Hilmi Yetkin Bölümü Görüntüle
Cerrahi Sonrası Sirkadiyen Bozukluklar Osman Toktaş Bölümü Görüntüle
Adli Tıp Ve Adli Bilimlerde Kronobiyoloji Erhan Kartal Bölümü Görüntüle
İlaçlar Ve Kronobiyoloji Gökhan Oto, Rezzan Temelli Göçeroğlu Bölümü Görüntüle
Kronoterapi Ve Kronoteröpatikler Ülker Atılan Fedai Bölümü Görüntüle
Covid-19 Ve Sirkadiyen Ritim Şaban İncecik, Ali İrfan Baran Bölümü Görüntüle
Çocuklarda Sirkadiyen Ritmin Mekanizması Ve Önemi Serap Karaman Bölümü Görüntüle
Yaşlanma Ve Sirkadiyen Ritim Elif Eker Bölümü Görüntüle

Atıf Sayısı :