Uyku İle Genel İlgili Tanımlar Ve Yeni Uyku Bozukluklarının Sınıflaması
Anahtar Kelimeler
Uyku, kişiden kişiye değişen periyod ve sürelerde gerçekleşen ve uyaranlarla sonlanabilen bir bilinçsizlik durumudur. Uyku, vücudun ihtiyaç duyduğu dinlenmeyi sağlar ve birçok fizyolojik sürecin gerçekleşmesine yardımcı olur. Uykunun nasıl geliştiği tam olarak bilinmemekle birlikte, laboratuvar koşullarında yapılan çalışmalar sayesinde uyku bozuklukları daha kolay tespit edilebilir hale gelmiştir. Normal bir uyku, belirli bir ritim ve düzen içinde gerçekleşir ve uyku evreleri olarak adlandırılan farklı aşamalardan oluşur. Uyku, sağlıklı bir yaşam için önemlidir çünkü vücudun yenilenmesini, enerji dengesini sağlamasını, büyümeyi ve öğrenmeyi destekler. Uyku bozuklukları ise bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle uyku bozukluklarının sınıflandırılması ve tanımlanması önemlidir. Uluslararası Uyku Bozuklukları sınıflandırması, uyku bozukluklarını 7 ana başlık altında 85 ayrı bozukluk olarak tanımlamaktadır. Bu sınıflandırma, uyku bozukluklarının tanı ve tedavisinde standartlar oluşturmayı amaçlamaktadır.(AI)
Atıf Sayısı :
