Uyku, Sirkadiyen Ritim Ve Solunum Yetmezliği
Anahtar Kelimeler
Uyku, insan hayatının önemli bir bölümünü kapsayan ve biyolojik ve çevresel faktörlerden etkilenen karmaşık bir süreçtir. Uyku yoksunluğu, ciddi bilişsel ve bedensel bozukluklara ve hatta ölüme yol açabilir. Uyku, non-REM ve REM uykusu olarak adlandırılan dört ya da altı aşamadan oluşur. Uyku-uyanıklık döngüsü, homeostatik süreç ve sirkadiyen süreç tarafından kontrol edilir. Sirkadiyen ritimler, organizmanın günlük fizyolojik ve biyolojik süreçlerindeki değişimleri ifade eder. Bu ritimler, çevre ile iç saat arasındaki eş zamanlılığın bozulması durumunda birçok hastalığa neden olabilir. Sirkadiyen ritmik anormallikler uyku bozukluğuna ve düşük uyku kalitesine yol açabilir. Ayrıca, sirkadiyen ritimdeki değişiklikler iyileşmeyi bozabilir. İnsanlarda sirkadiyen sistem, vücuttaki dokularda bulunan periferik saatlerden oluşur. Suprakiazmatik nükleus, sirkadiyen ritimlerin ana yöneticisidir. Bu nedenle, uyku ve sirkadiyen ritimlerin düzenlenmesi önemlidir ve uyku bozuklukları ve solunum yetmezliği gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.(AI)
Atıf Sayısı :
