Bu bölümde, kas yaralanmalarının önemi ve sıklığı üzerinde durulmaktadır. Özellikle hamstring yırtığı ve rectus femoris yırtığı gibi kas yaralanmalarının genç futbolcularda daha yaygın olduğu belirtilmektedir. Kas yaralanmalarının tedavisiyle ilgili çalışmaların çeşitlilik gösterdiği ve son yıllarda risk faktörlerinin değerlendirilerek önleyici protokollerin uygulanmasına rağmen kas yaralanmalarının arttığı ifade edilmektedir. Kas yaralanmalarının tanı ve tedavisinde Manyetik Rezonans Görüntüleme (MRI) ve Ultrason (US) gibi yöntemlerin kullanıldığı belirtilmektedir. Ayrıca, iskium pürtüğüne yakın serbest tendonlarda görülen bazı yaralanmaların cerrahi olarak tedavi edilmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Rehabilitasyon sürecinin önemine değinilerek, oyuna dönüşün kişiselleştirilmiş bir kriter olduğu ifade edilmektedir. Son olarak, kas yaralanmalarının önlenmesinde iyi antrenman ve performans gücünün önemli olduğu belirtilmektedir. Bu bölümde, futbolda kas yaralanmalarının epidemiyolojisi ve önlenmesine yönelik ilk adımların özetlendiği ifade edilmektedir.(AI)
Atıf Sayısı :
