Obezite, beslenme ile alınan enerji miktarının harcanan enerji miktarından fazla olması sonucu vücutta yağ dokusunun artmasıyla karakterize bir hastalıktır. Obeziteye neden olan faktörler arasında dengesiz beslenme, pasif yaşam tarzı, hareketsizlik, çevresel ve toplumsal değişiklikler, yüksek oranda şeker ve yağ içeren besinlerin tüketimi yer almaktadır. Obezite, dünya genelinde yaygınlaşarak küresel bir sağlık sorunu haline gelmiştir. 2016 yılında dünya genelinde 1,9 milyardan fazla yetişkinin fazla kilolu olduğu ve 650 milyon bireyin obez olduğu bildirilmiştir. Obezite, yaşam kalitesini olumsuz etkilemekte ve birçok kronik hastalığa neden olmaktadır. Obez bireylerde kronik hastalık görülme oranı obez olmayan bireylere göre daha yüksektir. Obezitenin sebep olduğu hastalıklar nedeniyle ölüm oranları artmaktadır. Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için bireylerin bilinçli ve sorumluluk sahibi olması gerekmektedir. Beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı, obeziteyi önlemek ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önemlidir.(AI)
Atıf Sayısı :
