Bu metinde obezite (şişmanlık) kavramı ele alınmaktadır. Obezitenin tıbbi bilgiler, günlük bilgiler ve deneyimlerle incelenerek kronik bir hastalık olarak tanımlanması üzerinde durulmaktadır. Obezite sorunu olan kişilerin yaşadıkları, deneyimledikleri ve konuyla ilgili bilgi birikimlerinin olduğu belirtilmektedir. Ancak bu bilgilerin her zaman doğru olmadığı veya zamanla geçerliliğini yitirdiği vurgulanmaktadır. Obezite sorununu çözebilmek için öncelikle farkında olmak, hissetmek ve anlamak gerektiği ifade edilmektedir. Bu bölümde obezitenin tanımı, değerlendirilmesi, sınıflandırılması, nedenleri ve artıları-eksileri üzerinde durulmaktadır. Obezitenin geçmişten günümüze farklı şekillerde ele alındığı ve pek çok tanımının yapıldığı belirtilmektedir. Obezitenin sağlık üzerindeki etkileri ve toplumda nasıl algılandığı da ele alınmaktadır. Günümüzde obezitenin vücutta anormal veya aşırı miktarda yağ birikmesi olarak tanımlandığı ifade edilmektedir. Yağ miktarında artışın vücut ağırlığının artışına yol açtığı ve genellikle yağ dokusunun artmasından kaynaklandığı belirtilmektedir. Ancak istisnai durumlarda vücut ağırlığında artış olmasına rağmen yağ oranında bir değişim olmayabileceği vurgulanmaktadır. Yağ dokusunun yetişkin erkeklerde vücut ağırlığının %12-18'ini, kadınlarda ise %20-30'unu oluşturduğu ifade edilmektedir. Bu oranlara sahip kişilerin normal kilolu olarak değerlendirildiği belirtilmektedir.(AI)