Obezite, dünya genelinde yaygın bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Obezite, vücutta biriken fazla yağ dokusu nedeniyle vücut ağırlığının normalden daha yüksek olması durumudur. Obezite, birçok sağlık sorununa yol açabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, obezite tedavisi ve beslenme düzeni önemlidir.Obezite tedavisinde, kişiye özel bir diyet programı uygulanması gerekmektedir. Bu programda, kişinin harcadığından daha az enerji alması hedeflenir. Yanlış planlanmış bir diyet programı obezitenin ilerlemesine ve sağlık sorunlarına yol açabilir. Obez kişilerde, vücut ağırlığının artışının sadece yağ dokusu değil, yağsız vücut kitlesi olarak da arttığı bilinmektedir. Bu nedenle, tıbbi beslenme tedavisinde enerji düzeyinin doğru belirlenmesi önemlidir.Obezite gelişimini etkileyen hatalı beslenme alışkanlıkları arasında enerji yoğunluğu yüksek besinlerin tüketimi, düşük posalı beslenme, porsiyon ölçülerinin büyümesi, enerji alımı ve harcaması arasındaki dengesizlik, hızlı yeme alışkanlıkları, duygusal yeme davranışları, düzensiz beslenme alışkanlıkları ve obezojenik çevre bulunmaktadır.Obezite tanısında kullanılan bir yöntem olan beden kitle indeksi (BKİ), bireyleri kilolarına göre gruplandırmak için kullanılır. BKİ değerleri 30 kg/m² ve üzerinde olan bireyler obez olarak tanımlanır. BKİ obezite sınıflandırmasında kullanılan bir teknik olsa da obezite tanısı için tek başına yeterli değildir. Vücut yağ oranının da tespit edilmesi önemlidir.Obezite tedavisi ve beslenme düzeni, multidisipliner bir yaklaşım gerektirir. Diyetisyenler, iç hastalıkları uzmanları ve diğer sağlık profesyonelleri birlikte çalışarak obezite tedavisinde etkili sonuçlar elde edebilirler. Obezite tedavisi ve beslenme düzeni, bireylerin yaşam kalitesini artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmelerini sağlamak için önemlidir.(AI)
Atıf Sayısı :
