Depresif Bozukluklarda Beslenme Ve Diyet Yönetimi
Anahtar Kelimeler
Depresyon, kalıcı veya tekrarlayan bir ruhsal bozukluk olup depresif duygudurum, ilgi istek kaybı, iştah ve uyku değişiklikleri gibi belirtilerle karakterizedir. Son yıllarda yapılan araştırmalar, beslenme ve depresyon arasındaki ilişkiyi doğrulamaktadır. Beslenme psikiyatrisi, ruh hastalıklarını önleme ve yönetmede etkili bir müdahale yöntemi olarak önem kazanmaktadır. Gözlemsel araştırmalar, diyet kalitesi ile depresyon arasında tutarlı bir ilişki olduğunu göstermektedir. Biyolojik mekanizmalar arasında inflamasyon, oksidatif stres, gastrointestinal mikrobiyota ve nörotrofik faktörler bulunmaktadır. Depresif bozukluklar dünya genelinde 300 milyondan fazla insanı etkilemektedir ve depresyonun yaygınlığı giderek artmaktadır. Depresyonun kronikleşme ve tekrarlama oranlarının yüksek olması nedeniyle, depresyon bir kronik hastalık olarak yönetilmelidir. Major Depresif Bozukluk, depresif semptomları içeren ve işlevsellikte bozulmaya neden olan bir alt kategori olarak sınıflandırılmaktadır. Beslenme ve diyet yönetimi, depresyonun önlenmesi ve yönetiminde etkili bir müdahale yöntemi olarak kullanılabilir.(AI)
Atıf Sayısı :
