Farkındalık Temelli Özşefkat/özşefkatli Farkındalık Uygulamalarının Psikiyatri Hemşireliğinde Kullanımı
Anahtar Kelimeler
Özşefkat, bireyin kendisine sevecenlikle yaklaşması; sıcak, samimi bir ilgi göstermesi ve bu nezaketin hata yaptığında da sürmesi anlamına gelmektedir. Öz-şefkatli farkındalık ise bu öz-şefkat becerilerini öğretmek için tasarlanmış, stresle başa çıkmamıza, refahımızı artırmanıza ve kişisel gelişimimizi desteklememize yardımcı olabilecek sekiz haftalık profesyonel bir öğretidir. Öz-şefkat kişinin kendiliğine ve kendiliğinden geleceğine uzanan bir yaşam/ düşünme şekli olduğundan, yapılan çalışmalarla birçok alanda etkinliği ispatlanmıştır. Psikiyatri hemşireliğinde öz-şefkatli farkındalık, etkili bakım sağlamanın çok önemli bir yönüdür. Bu öz farkındalık, hemşirenin zayıflıklarını, önyargılarını ve güçlü yönlerini belirlemesine ve daha gerçekçi öz beklentilere sahip olmasına olanak tanır. Sağlık ekibinin en büyük paydasını oluşturan hemşirelerin bu yeni yol ve yönleri, mesleki katkılarının yanında ve topluma da yeni bir bakış açısı kazandırmada oldukça önemlidir. Ayrıca hemşirelik öğrencilerinin de lisans eğitimleri sırasında öz-şefkat ile tanışmasının; kişisel gelişimlerine katkı sağlaması ve özellikle holistik-hümanistik eğilimlerini güçlendirmesi bakımından önemli olduğu düşünülmektedir.
Atıf Sayısı :