Akdeniz Diyeti

Yayın Yılı: 2024
Sayfa Sayısı: 451-464
Kitap Dili : Türkçe

Anahtar Kelimeler


Kanser, hem prognozu açısından hem de tedavi maliyetleri düşünüldüğünde önemli bir halk sağlığı sorunudur. Risk faktörlerine bakıldığında ; kalıtımsal özellikler, kimyasallara maruziyet, sigara ve alkol aşırı tüketimi, hormonal etkiler, viral enfeksiyonlar, ilaç kullanımı, radyasyon maruziyeti yaşam tarzı ve beslenme öne çıkmaktadır. Beslenme ve yaşam tarzı, değiştirilebilir faktörler olarak önem arz etmektedir. Akdeniz diyeti, bir yaşam şekli olarak kabul görmekte ve birçok sağlık sorununa karşı koruyucu kabul edilmektedir. Yüksek lif içeriği, başta zeytinyağı olmak üzere doymamış yağ asitlerinden zengin beslenme düzeni, antioksidan etkinliği yüksek bileşiklerce zengin olması ile akdeniz tipi beslenme düzeninin antikanser etkileri de çokça araştırmalara konu olmuştur. Baş-boyun kanserleri, hepatobiliyer sistem, kadın reprodüktif sistem, gastrointestinal sistem, ürogenital sistem kanserleri, meme, akciğer ve kolorektal kanserler gibi birçok kanserin hem oluşum riskini azalttığı hem de sağ kalım üzerine olumlu etkileri olduğu bu çalışmalarca ortaya konmuştur.

Bu kitabın bölümleri bulunmamaktadır.

Atıf Sayısı :