Akut egzersiz uygulamaları, bilişsel işlevi geçici iyileştirirken, kronik egzersiz eğitimi beyin esnekliğini uyarır, beyin işlevini geliştirir. BDNF, egzersize bağlı bu faydaların altında yatan aday bir mekanizmadır ve nöro-egzersiz literatüründe önemli bir ilgi konusudur. Akut egzersiz BDNF düzeylerini arttırdığı iyi bilinmektedir ve çok sayıda çalışma, beyin sağlığını iyileştirmek amacıyla bu yanıtı karakterize etmeye çalışmıştır. Egzersize BDNF yanıtlarına olan ilgiye rağmen, kasıtlı olarak dolaşımdaki BDNF seviyelerini arttırmak amacıyla bu cevabın altında yatan kaynakları ve mekanizmaları anlamaya çok az odaklanılmıştır. Bu nedenle çalışmanın amacı, egzersizde BDNF kaynaklarını ve salınım mekanizmalarını incelemektir. Ayrıca, egzersize BDNF yanıtlarını en üst düzeye çıkarmak için çeşitli stratejileri tartışıyoruz.
Bu kitabın bölümleri bulunmamaktadır.
Atıf Sayısı :
