15-17 Yaş Grubu Basketbolcularda Su İçi Ve Kara Pliometrik Antrenmanları
Anahtar Kelimeler
Bu kitap, 15-17 yaş grubundaki basketbolcuların su içi ve kara pliometrik antrenmanlarını ele almaktadır. Yazar, basketbolun fizyolojisi ve biyomotorik özellikleri hakkında genel bilgiler vererek, kuvvet antrenmanları, sürat ve çeviklik antrenmanları, pliometrik antrenmanlar ve su içi pliometrik antrenmanlar gibi konuları detaylı bir şekilde açıklamaktadır.Kitap, bir araştırmanın sonuçlarını da içermektedir. Deney grupları ve çalışma dizaynı, fiziksel ölçümler, motorik performans ve alan ölçümleri, antrenman planı gibi konular detaylı bir şekilde açıklanmaktadır. Ayrıca, istatistiksel analizler de yapılmıştır.Sonuçlar ve tartışma bölümünde, yapılan antrenmanların basketbolcuların performansı üzerindeki etkileri değerlendirilmektedir. Kitap, Türkçe akademik özet yazılmıştır.(AI)
Atıf Sayısı :
