Beceriyi, günlük yaşamımızda veya spor etkinliklerinde istediğimiz hareketi en az efor ve enerji harcayarak kısa sürede yapabilme yeteneği olarak tanımlayabiliriz. Beceri, bütün vücudun motorik özelliklerinin iyi bir koordinasyon içinde çalışmasıdır. Her spor branşının kendine özgü bir beceri özelliği vardır ve sporcunun ilgilendiği branşta başarılı olabilmesi için bu becerilere sahip olması gerekmektedir. Çocukluk döneminde temel spor eğitimi ve beden eğitimi dersleri önemlidir çünkü bu dönemde kazanılan beceriler bireylerin yaşamlarında kalıcı etkiler bırakmaktadır. Becerin sınıflandırılması ise genel beceri ve özel beceri olmak üzere iki kategoriye ayrılabilir. Genel beceri, sporcu için her branşta geçerli olan vücut koordinasyonunu ifade ederken, özel beceri ise sporcunun uğraştığı branşa özgü teknik ve taktik özellikleri içeren vücut koordinasyonunu ifade etmektedir. Becerin sınıflandırılması ayrıca kullanılan kas büyüklüğüne, görev organizasyonuna ve çevrenin tahmin edilebilirlik düzeyine göre de yapılmaktadır. Motor beceriler hareketin nasıl yapılmasıyla ilgilenirken, zihinsel beceriler hangi hareketin yapıldığıyla ilgilenmektedir. Beceri öğrenimi için sporcuların sahip oldukları becerilerin ölçülmesi ve test edilmesi önemlidir. Bu ölçümler sonucunda bir planlama ve programlama yapılmalı ve çalışmalara başlanmalıdır.(AI)
Atıf Sayısı :
