Mizah Duygusunun Stresle Başa Çıkmadaki Rolünün İncelenmesi
Anahtar Kelimeler
Bu çalışmada, mizah duygusunun stresle başa çıkmadaki rolü incelenmiştir. Mizahın, kişinin güçlüklerle ve sıkıntılarla etkili bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olan bir strateji ve ruh sağlığını destekleyen bir kişilik özelliği olduğu iddiası, birçok kuramcı tarafından dile getirilen bir görüştür. Mizahın stres, kaygı ve depresyonu azaltıcı bir işlev gösterdiği iddiasını destekleyen görgül çalışmalar da mevcuttur. Bu çalışma, mizahın bir başa çıkma stratejisi olarak ele alınmasını ve stres üzerindeki düzenleyici etkisini incelemektedir. Mizahın stres etkilerini azaltma işlevi, kişinin yaşadığı stres verici durumu algılama biçiminde yarattığı değişikliğe bağlanmaktadır. Mizah duygusu, kişiye yaşadığı sorundan uzaklaşarak sorun üzerinde farklı bir bakış açısı kazandırmaktadır. Bu çalışma, mizahın stresle başa çıkmada önemli bir rol oynadığını ve kişinin yaşadığı stres verici durumları daha iyi yönetmesine yardımcı olduğunu göstermektedir.(AI)
Atıf Sayısı :
