Bu çalışma, müzik performans kaygısı ile başa çıkma yöntemlerini ele almaktadır. Performans gerektiren mesleklerde, performans kaygısı önemli bir sorun olabilir. Müzik eğitimi alanında, çalgı eğitiminde performans çıktılarının kalitesine yönelik kaygı sıkça karşılaşılan bir sorundur. Müzisyenler, teknik ve müzikal becerilerini dinleti, konser veya sınav ortamlarında yeterince yansıtamayabilirler. Bu durum, beklenen başarıyı etkileyebilir ve kaygı ile başa çıkma stratejilerinin önemini ortaya çıkarır. Bu çalışmada, müzik performans kaygısı ile başa çıkma yöntemleri incelenmiştir. Bu yöntemler, sadece müzikle uğraşanlar için değil, performans gerektiren diğer mesleklerde çalışanlar için de faydalı olabilir. Çalışmada, kaygının tanımı, müzik performans kaygısının türleri ve bilişsel davranışçı yaklaşıma dayalı terapi teknikleri gibi önemli başlıklar ele alınmıştır. Bu çalışmanın amacı, kaygı yönetimi becerilerine katkı sağlamaktır.(AI)
Atıf Sayısı :
