Obezite, günümüzde giderek artan bir sorun haline gelen ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalıktır. Bu hastalığın en önemli nedeni, fazla kilo ve obezitenin diğer hastalıkların ortaya çıkmasını kolaylaştırmasıdır. Obezite, Tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, kanser ve hipertansiyon gibi birçok sağlık sorununa neden olabilir. Bu nedenle obezite, halk sağlığı açısından önemli bir sorundur. Obeziteye dikkat çekmek ve önlemek için iyi yapılandırılmış önleme programları geliştirilmelidir. Obezite tanısı için beden kitle indeksi (BKİ) kullanılır. BKİ, kilogram cinsinde ağırlığın metre cinsinde boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır. BKİ 25-29,9 kg/m2 arasında ise fazla kilolu, 30 kg/m2 ve üzerinde ise obezite olarak tanımlanır. Bel çevresi ölçümü de obeziteyi değerlendirmek için kullanılır. Bel çevresi, abdominal obezitenin bir ölçümüdür ve kalp hastalığı, diyabet, hipertansiyon gibi risk faktörlerinin belirlenmesinde önemli bir gösterge olarak kullanılır. Obezite tedavisinde yaşam tarzı değişiklikleri önemlidir. Beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi ve fiziksel aktivitenin artırılması obezitenin önlenmesinde etkili yöntemlerdir. Obeziteye neden olan faktörler arasında enerji dengesizliği ve fiziksel aktivite yetersizliği önemli rol oynamaktadır. Obeziteye neden olan diğer faktörler ise sosyal, çevresel, kültürel, ekonomik ve teknolojik faktörlerdir. Obezite tedavisinde bireylerin yaşam tarzlarının değiştirilmesi önemlidir.(AI)
Atıf Sayısı :
